産後の体型回復には骨盤矯正が効果的ですが、「いつから始めるべき？」という疑問が多くあります。一般的に、産後6週間を経過してからがおすすめです。この時期なら、体の回復が進み、骨盤矯正の負担も適切です。
骨盤矯正のメリットとして、産前の体型への回復、姿勢の改善、内臓機能の正常化などがあります。特に、適切な骨盤の位置は、腰痛や肩こりの予防にもつながります。
当院では、産後のママに安心して受けていただけるよう、個別のプランを提供しています。初回カウンセリングでお一人お一人の状態に合わせたプログラムをご提案。産後の健康をサポートし、毎日を快適に過ごしていただくために、専門的なケアを行っています。
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